傳播母嬰保健健康知識 為全面二孩政策保駕護航(一)——懷孕前的準備
來源:連州市衛(wèi)生和計劃生育局 發(fā)布時間:2015-11-11 09:25:39 字體大?。?大 中 小 瀏覽次數(shù):-
隨著生育政策的調(diào)整,大于35歲即高齡的孕婦在短期內(nèi)勢必增多,高齡生育對母親和胎兒的風險明顯上升。為保障“全面兩孩”政策的順利實施,保護母嬰健康,降低我省孕產(chǎn)婦死亡率和嬰幼兒死亡率,提高出生人口素質(zhì),廣東省衛(wèi)生計生委開展母嬰保健和優(yōu)生優(yōu)育知識宣教,指導(dǎo)孕產(chǎn)婦進行健康管理,順利產(chǎn)下健康寶寶。
1懷孕前的準備
為了生育一個健康的寶寶,準備懷孕的夫婦雙方應(yīng)做到以下幾點:
1適齡生育,24-28歲是婦女妊娠的最佳年齡;
2懷孕前夫婦雙方應(yīng)合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),做到科學膳食,營養(yǎng)均衡,婦女尤其應(yīng)注意葉酸的補充。
3改變不良的生活習慣及行為,如:煙、酒、藥物成癮,過度疲勞、過度壓力、心理焦慮、抑郁等進行干預(yù)、調(diào)整,必要時用藥物、心理治療。
4避免接觸有毒有害物質(zhì),如汞、鉛、有機溶劑、殺蟲劑、甲醛、X射線等。
5準備懷孕時切忌藥物濫用,如果需要服藥應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。
6夫婦雙方應(yīng)進行全面體檢,排除會增加胎兒畸形的疾患。婦女還應(yīng)注意檢查那些造成胎兒畸形的病原體,如風疹病毒、巨細胞病毒、弓形蟲等。